社会福祉法人 中津川市社会福祉協議会

 9月27日（日）、加子母ふれあいコミュニティセンターで開催された第２回介護支援サポーター講座。今回は社協加子母支部と合同で、福祉委員の研修と、社協職員も勉強会をかねて参加しました。講師に、ＮＰＯ法人　日本転倒予防運動指導協会副理事長　健康運動指導士　牧内隆雄先生をお迎えし、『健康づくりに役立つ体操』を教わりました。正しい靴下・靴の履き方やイスに座ったまま出来る簡単なストレッチを行い、参加された方からは「足が軽くなった」「みんなにも教えてあげたいね」との声がありました。介護予防にまた、高齢者ふれあいサロンやデイサービス等利用者にも今日のことをお伝えできる日をお楽しみに！